吸烟有害健康，这是我们都知道的事情。但是很多抽烟的人怎么也戒不掉烟，因此如何减少烟中的有害物质就成了很多人关心的问题。最简单有效的方法就是在香烟前加上过滤棉，俗称烟嘴，那么烟嘴真的有用么？

在中国烟草盛行之初，本无烟嘴之说，只要一根中空的木杆前面加个盛放烟草的器具就可以了，至到后来为了更舒服的吸食烟草才出现了铜质中空的烟嘴，其后又因身份的不同而制作了象牙、玉石金银、花梨木、镶嵌等等，而普通老百姓则大多还是用铜质的烟嘴。

在慢慢的优化修改过程中，部分烟嘴制作匠人形成了自己的风格，使用名贵木材，配合传统工艺，制作出单只或带木质套筒的烟嘴，并将木质烟嘴的制式保留至今。

由于社会的进步日益加快，

人们的健康意识逐步加强。

在没能解决真正戒烟的前提下，

通过滤棉减少其危害就具有了其历史意义，

过滤烟嘴应运而生，

也就是当下人们普遍认识的健康烟嘴。

过滤烟嘴究竟有没有效果?

长期使用健康烟嘴

会有以下明显功效

1

滤除卷烟内大部份焦油，减少了吸烟者焦油的摄入量，降低焦油对心、脑血管硬化的危害。

2

痰液减少，痰液色泽渐浅：使用过滤烟嘴,可高效分离香烟中80%以上有害物质,能有效缓解因吸烟引起咳嗽、多痰、咽喉肿痛等症状。

3

延缓牙黄、牙黑等症状：实验证明过去每年洗一次牙齿的吸烟者，使用过滤烟嘴后可延长3-5年。

4

烟味更加醇和。因为烟嘴把颗粒物大部份截留在烟嘴里面，即把大部分的固体状物质截留掉了，也让气体状的烟通过了，这些气体状物质，基本上是芳香类物质，所以使烟味变醇了，香味保留了，杂质过滤掉了。

虽然烟嘴可以过滤一部分有害气体，但是还是会有很多有害物质进入我们人体，而且吸烟也对他人有危害，所以最直接的方法还是主动戒烟。